우울증 선별도구 PHQ-9 우울증 선별도구 (PHQ-9) 지난 2주 동안 다음의 문제들로 인해 얼마나 자주 방해를 받았는지 체크해주세요. 📋 검사 안내 총 9개의 질문으로 구성되어 있으며, 각 항목에 대해 가장 가까운 답변을 선택해주세요. 솔직하게 답변할수록 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 1 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움이 거의 없음 전혀 그렇지 않다 며칠 동안 그랬다 7일 이상 그랬다 거의 매일 그랬다 2 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없음 ...

주거안정장학금 신청 및 지원내용 총정리 | 한국장학재단 원거리 대학 진학으로 주거 비용 부담이 큰 저소득 대학생을 위해, 한국장학재단 이 지원하는 주거안정장학금 에 대해 2025년 현재 기준으로 모든 핵심 정보를 정리했습니다. 신청 자격부터 지원 금액, 신청 절차까지 한눈에 확인하세요. 주거안정장학금 신청하기👆 ✅ 어떤 장학금인가요? 주거안정장학금은 원거리 대학에 다니는 기초생활수급자 또는 차상위계층 학생 을 대상으로, 학생 본인이 지출한 실제 주거관련 비용을 지원하는 장학금입니다. 🎯 신청 자격 조건 대한민국 국적을 가진 대학생 (학부 재학생, 신입생, 편입생, 재입학생, 복학생 등 — 대학원생 제외) 2025년 1월 1일 기준 만 39세 이하이고, 미혼자일 것 당해 학기 학자금 지원구간 산정 결과, **기초생활수급자 또는 차상위계층**으로 확인된 가구 부모님의 주민등록상 주소지가 소속 대학 기준 ‘통학이 어려운 원거리 지역’ 일 것 (자택과 대학 간 거리가 멀어 기숙사 또는 자취가 필요한 경우) 가구원 정보제공 동의를 완료한 경우. 학생이 복지 자격을 갖고 있어도, 가구원 동의 없이는 신청 불가. 💵 지원 금액 및 내용 학기 중 월 최대 20만 원 한도 내 지원. 학생이 실제 지출한 주거 관련 비용(임차료 등)을 증빙 기반으로 지급 방학 기간(예: 7~8월, 1~2월)은 일반적으로 지원되지 않음. 단, 계절학기를 수강하는 경우엔 방학 중에도 지원 가능 📝 신청 방법 & 절차 한국장학재단 홈페이지 또는 모바일 앱 을 통해 신청 신청 시 **가구원 정보제공 동의** 필수 — 부모님 주소 정보 제출 필요 대상자 선정 후, 실제 지출한 주거비용에 대해 지급요청서 + 증빙서류(임대차 계약서, 영수증 등) 제출 → 월 20만 원 이내...

한강 작가의 『작별하지 않는다』는 실종자와 남겨진 사람의 시선으로, 기억과 존재를 되새기는 이야기입니다. 독후감이 궁금하시면 아래 버튼을 눌러보세요. 작별하지 않는다 독후감 보기 줄거리 요약 주인공 ‘경하’는 오랜 친구 ‘인선’이 실종되었다는 소식을 듣습니다. 인선은 2014년 세월호 참사 당시 제주도 인근에서 행방불명된 시민단체 활동가였습니다. 경하는 실종 후 오랜 시간이 지난 뒤에도 인선을 잊지 않고 기억하려 애씁니다. 그녀는 인선의 어머니와 함께 진도, 제주, 인선의 생전 거처를 찾아다니며 그의 흔적을 좇습니다. 소설은 크게 두 시점으로 나뉘어 전개됩니다. 현재의 경하 시점과 과거 인선의 시점입니다. 과거의 인선은 사회 운동가로서의 삶, 진실을 기록하려 했던 기자로서의 정체성, 국가폭력의 진실을 파헤치는 과정에서 겪은 고통과 갈등이 자세히 그려집니다. 반면 경하는 인선을 떠나보낸 뒤, 그 부재를 감당하는 이로서의 존재로 남아 인선과의 기억을 되짚어 나갑니다. 경하는 인선을 단지 '잃어버린 친구'로 기억하지 않습니다. 그녀는 인선의 삶과 감정, 말하지 못했던 슬픔, 침묵 속에 담긴 진심까지도 복원하려고 노력합니다. 그리고 그 과정에서 “작별을 한다는 것이 정말 가능한가”라는 질문을 독자들에게 던집니다. 주요 인물 정리 경하 : 화자인 동시에 한강 작가의 시선을 담은 인물. 상실과 기억, 복원의 주체. 인선 : 실종자이자 경하의 친구. 과거에 대한 증언자이자 사회적 진실을 기록한 존재. 인선의 어머니 : 자식을 잃은 부모의 상처를 대표하는 인물. 슬픔과 분노, 기다림을 상징함. 핵심 주제 분석 『작별하지 않는다』는 단순히 친구의 실종을 애도하는 소설이 아닙니다. 이 작품은 말해지지 않은 이야기, 기록되지 않은 진실, 묻힌 존재들...

『사탄탱고』 줄거리 요약 — 절망의 끝에서 인간은 무엇을 꿈꾸는가 글: 가온 ｜ 출간년도: 1985 ｜ 저자: 크러스너호르커이 라슬로 서론 ― 폐허 속에서 시작되는 탱고의 리듬 헝가리 작가 크러스너호르커이 라슬로(László Krasznahorkai) 의 『사탄탱고(Sátántangó)』는 인간의 절망과 희망, 그리고 반복되는 부패를 그린 묵시록적 이야기입니다. 이 작품은 1994년 벨라 타르 감독의 7시간짜리 영화로도 제작되어 “세계에서 가장 느린 걸작”이라 불렸습니다. 이야기의 배경은 끝없이 비가 내리는 헝가리의 시골 마을 . 몰락한 농장과 폐허 속에서 사람들은 생존을 위해 서로를 속이며 살아갑니다. 그러던 어느 날, 죽은 줄 알았던 남자가 돌아오며 모든 것이 흔들리기 시작합니다. 본론 ― 돌아온 자, 무너지는 마을 ① 비와 진흙의 마을 비가 멈추지 않는 어느 가을, 외딴 농장 마을은 이미 몰락했습니다. 노동자들은 술과 욕망에 빠져 절망적으로 살아가며, 희망 없는 일상 속에서 버텨냅니다. 그러던 중, 한 소문이 퍼집니다. 과거의 지도자 이르미아시 와 페레인치 가 돌아온다는 것. 사람들은 그들이 구원을 가져올지도 모른다는 기대에 들뜹니다. ② 사탄의 등장 ― 이르미아시의 귀환 이르미아시는 자신을 ‘구원자’로 포장하며, 사람들에게 공동체 재건을 제안합니다. 그러나 그의 말은 교묘한 종교적 광기와 조작 으로 가득 차 있습니다. 그는 사람들의 믿음을 이용해 돈을 모으고, 그들의 삶을 지배합니다. 마을 사람들은 희망이라는 이름으로 파멸의 길을 걷게 됩니다. ③ 절망의 소녀 ― 에스테르의 이야기 어린 소녀 에스테르 는 세상의 추악...

목차 개념/원리: 신용점수는 어떻게 계산되나 현황 진단: 나의 리스크 포인트 찾기 단·중·장기 전략과 우선순위 카드·대출·조회 관리 체크리스트 납부실적·비금융 데이터 반영하기 주의사항/자주 하는 실수 FAQ 1) 개념/원리: 신용점수는 어떻게 계산되나 신용점수 올리는 방법을 이해하려면, 점수가 상환이력(연체 여부) , 부채수준(잔액·한도 대비 이용률) , 신용거래의 길이와 다양성 , 신용조회 이력 , 최근의 긍정적 납부 데이터 등으로 구성된다는 점을 알아야 합니다. 즉, “제때 내고, 과하게 쓰지 않고, 오래·안정적으로 거래”하는 신호가 핵심입니다. Tip. 점수는 ‘한 번에 점프’보다 ‘작은 호재의 누적’이 더 강합니다. 2~3가지 실천을 3개월 이상 유지하는 전략이 효율적입니다. 2) 현황 진단: 나의 리스크 포인트 찾기 ① 연체 최근 24개월 내 카드/대출 연체가 있다면 최우선으로 정리→해제 증빙 순으로 처리합니다. 당월 연체는 즉시 상환하고 고객센터에 연체정보 반영 일정 을 확인하세요. ② 이용률 카드 한도 대비 월 평균 이용률은 10~30%가 이상적입니다. 결제일 직전 일시불 상환으로 마감 시점 이용률 을 낮추는 게 포인트. ③ 부채구조 현금서비스·카드론 비중이 높을수록 불리합니다. 고금리 잔액부터 스노우볼/데트스택 방식으로 정리하세요. ④ 조회/계좌 수 짧은 기간 다수의 대출·카드 조회는 마이너스 신호입니다. 3~6개월 단위로 필요 조회만 진행하세요. 3) 단·중·장기 전략과 우선순위 기간 핵심 행동 예상 효과 주의 단기 (1~4주) 연체 상환·해지, 리볼빙/...